每天的自我维护安排时间

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效的方法。 管理期望： 这对于您和您的团队来说都是如此。当谈到我们的梦想时，我们大多数人都有远大的梦想。这是一件很棒的事情。当您开始努力使梦想成为现实时，请准备好调整成功的样子。有很多关于成功是旅程而不是目的地的名言和故事。这都是真的。感觉自己有所进展也很好。 不要忽视大局目标，但要准备好协商如何实现目标以及可能需要多长时间。准备好推迟一些想法，以管理你不可补充的资源下工作。 但是时间和夏令时与我们作为公务员有什么关系呢？很多。每天我们起床的时间都是有限的。在这 小时的循环中，我们选择我。

们要做的事情。所有的选择都意味着牺牲。因此，当我们进入一年中白天似乎更短、夜晚更冷的时候时，请记住，时间会站在您这一边。以下是充分利用时间的五种方法： 设定目标并坚持下去。 每周或每天开始时时间写下您想要 Whatsapp 号码列表 完成的事情。根据真正重要的事情设定目标，避免日常干扰。标记你已经完成的事情；当时间似乎已经蒸发时，这一行动既具体又充实。 找到你的焦点。 了解你自己，顺应你的自然倾向，而不是违背你的自然倾向。如果你是一个早起的人，请先解决棘手的事情。如果您因电子邮件而分心，请关闭。



通知并设定特定时间来检查和回复电子邮件。把手机收起来；如果您像我一样有青少年，您就会知道社交媒体（对于我们所有人）有多么令人上瘾！ 进入最佳状态。 我们是习惯动物，所以要花时间工作、娱乐和休息。但是，请更进一步，为，就像为最重要的会议或项目截止日期安排时间一样。遵守睡眠和起床时间表。抽出时间去散步、与朋友聊天或与家人。